ماشوم به ټپي شي که چیرې لوبیا په سمه توګه نه وي غوره کړي. نو د لوبو پیرود لومړی جوهر خوندي دی!
1. لوې ته اړتیا لري د لوبو لپاره احتیاط ته په احتیاط سره وګوري، پشمول مګر دا مواد چې دوی په فزیکي پلورنځیو یا آنلاین کې اخیستل کیږي، دا "اړین کورس" دی.
2. د ماشوم د عمر مطابق د لوبو غوره کولو لپاره ډاډ ترلاسه کړئ. د لوبو څخه بهر نه پیرود وکړئ چې د Averges څخه بهر وي، ترڅو د غلط لوبې له امله د غیر ضروري ټپونو مخه ونیسي.
3. پیروي د لوبو اخیستو لپاره، والدین کولی شي دا لومړی د کیفیت، برخو او اجزاو د چک کولو لپاره کړي، او ماشوم ته څنګه روزنه ورکړي چې دوی څنګه په سمه توګه لوبه وکړي.
4.PANS باید ډاډ ترلاسه کړي چې هغه لوبیا جوړوي چې تاسو سره لوبې کوئ د ماشوم له خولې څخه لوی دي، نو د پښو د لږو برخو لخوا رامینځته شوي ساوتولو لپاره. د لوبو ډیری لوبیا یا ډکول باید زیاته پاملرنه وشي، که چیرې ماشوم غوره کړي او دوی به دوی د ساوتري خطر هم وي.
1. لړزتي طلایی کول، باید په کلکه وټاکل شي او په اسانۍ سره د ماشوم په څنډه کې د سکریچونو څخه مخنیوی نه وي.
6. د زهرجن لوبو. څنګه توپیر کول؟ لیبل ته وګوره، ایا دلته د "غیر زهرجن" کلمه ده. او دوهم یې د خپل ځان لخوا ارزول دي. د مثال په توګه، هیڅ داسې کوم څه ونه غوره کړئ چې په ځانګړي ډول په رنګ کې روښانه وي او عجیب بوی وي.
